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     小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源,被称为五谷之贵。小麦胚芽是小麦的核心和生命,植物称为胚,相当于动物的tai盘。冯佰宋专业从事低温竞技宝app竞技宝官网下载批发,提供高品质的竞技宝官网下载OME贴纸代加工等服务。

      小麦胚芽虽然仅占麦粒重量的2%,但营养却占整个麦粒的97%,其中蕴藏着50多种人体所需丰富营养及一些还未被当今科学发现的微量生理活性成分,具有极高的营养价值和yao用价值,小麦胚芽对人体健康的神奇作用,为世界所公认。

      据现代科学研究测定,小麦胚芽的蛋白质含量为31%以上,是一种优质蛋白质。含有人体必需的8种氨基酸,特别是赖氨酸的含量占18.5%,比大米、白面高出6——7倍。小麦胚芽中亚油酸的含量占60%,其中80%是多不饱和脂肪酸 ,低温竞技宝app竞技宝官网下载直销,而亚油酸正是人体三种必需脂肪酸中重要的一种,具有jiangdixuefang,防止动脉粥样硬化的作用。

      小麦胚芽含有丰富的多种维生素,维生素B1的含量分别是面粉的15倍,大米的12倍、黄豆的28倍、牛肉的33倍、鸡蛋的57倍;维生素B2的含量分别是面粉的10倍、大米的8倍、黄豆的1.7倍、牛肉的3倍、鸡蛋的2倍。特别是维生素E的含量,高达34.9mg/100g,低温竞技宝app竞技宝官网下载价格,营养学家称它是天然维生素E的仓库,增强脑细胞活力、延缓衰老的功能。

      小麦胚芽还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素。小麦胚芽中色素的成分是小麦黄酮,它是一种水溶性色素,对心血管疾病具有很好的zhiliao功能。

      小麦胚芽含有大量的膳食纤维,具有解除便mi、jiangdixuefang、降低餐后血糖等功效,以及减肥、排du之功能。

      总而言之,小麦胚芽是一种极为珍贵的天然食品营养资源,它对人体健康的神奇作用,已越来越得到世人关注与青睐。









    红枣的存储1.开水处理法:把红枣中混杂的干瘪枣和杂质挑出后,放入滚开的水中焯一遍,然后迅速捞出红枣,淋干水后放在日光下晒干,可以杀灭红枣表面的xi菌,存放在干燥隔潮的密封容器内,便能避免红枣生虫或变质。

    2.精盐法:取有盖可以密封的陶瓷容器一只,洗净晾干后备用。如果有1000克红枣,去食用精盐25克,山东低温竞技宝app竞技宝官网下载,把盐放入炒锅加热消毒,晾凉后备用。在容器内放入一层红枣后便放入薄薄一层精盐,直到把全部红枣放入后,再在上面撒一层精盐,然后盖盖封存。由于食用精盐有杀菌保鲜的功效,保证了红枣的质量。又因为甜的食物稍加食盐可以甜中加甜,所以不会使红枣变咸。

    红枣受风吹后容易干缩、起皱、变色,因此,在地上摊晾时,应该在红枣上加盖一层废旧报纸,防止直接光照和风吹。


    莲不仅营养丰富,而且全身是珍宝。莲子是栽莲的主要收获物,莲惠(莲心)、莲须(雄心)、藕节、荷叶、荷蒂、花棕、莲花、藕(藕鞭)等均可入药。莲、藕、荷校都可作桌上佳肴。

    莲子的食疗方法:

    一、莲子百合银耳汤 食材:莲子40g 百合10g 银耳10g 枸杞20g 木瓜60g 辅料:冰糖10g

    二、莲子百合红豆沙 1、红豆不必浸太久,多是一到两个小时,没时间的可以不浸,也不要用热水浸。 2、陈皮不要用太多,但要用好的。 3、中途可以加水,低温竞技宝app竞技宝官网下载生产厂家,但豆和水的比例就要看个人喜好了,当然红豆沙不能煮出来太少豆,红豆汤就可以稀一点。 4、冰糖要在后才下,不然红豆就会煮不烂了。 5、后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。 食材:红豆500克 白莲子30克 百合10克 辅料:陈皮适量 冰糖约500克


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